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Graue Haare loswerden

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass es für graue Haare verschiedene Faktoren wie Genetik, Alter, Bestrahlung, Überlastung der Schilddrüse, Diabetes, unregelmäßige Ernährung, Colitis ulcerosa, Anämie und ein stressiges Leben geben kann. Die Nichtsekretion des Pigments Melanin, das den Haaren Farbe verleiht, verliert seine natürliche Farbe und bewirkt, dass es sich in eine transparente Farbe verwandelt. Obwohl häufiger im Alter, können Haare auch in den 20’ern ergrauen. Da graue Haare in jungen Jahren auf 2 bis 3 Haarsträhnen beschränkt sind, werden meist fehlerhafte Methoden wie das Herausreißen angewendet. Diese Methode schädigt jedoch die Kopfhaut und graue Haare wachsen weiter. Wie kann man graue Haare loswerden?

Beyaz Saç Tellerini Yok Etmenin Yollar (3)Das Haar von der Wurzel an ernähren

In einigen Fällen, durch Krankheit verursachte graue Haare, ist es möglich die alte Haarfarbe wiederherzustellen. Sie können Haarfollikel stärken, die insbesondere durch Anämie und unregelmäßige Ernährung geschwächt sind, indem Sie mit Lebensmittel mit B12, Folsäure und Omega 3 einnehmen.

Bio-Food

Verarbeitete Lebensmittel, die das Altern beschleunigen und das Haar ergrauen lassen, sollten weitmöglichst vermieden werden. Stattdessen sollte zu biologischen Lebensmitteln gegriffen werden. Noni-Früchte, Avocado, Granatapfel, Kiwi, Früchte mit den Vitaminen A, C, E und Lebensmittel mit Zinkmineral sind sehr nützlich für ihre Zellregenerationsfunktion.

Haare färben

Graue Haare mit dunklen Haafrben zu abzudecken ist schwierig. Sie sollten helle Farben und aschige Töne verwenden. Diese wirken natürlicher und die nachwachsenden grauen Haare bleiben unauffälliger.

Positiv denken und lächeln

Stress ist einer der wichtigsten Faktoren für graue Haare. Hören Sie also auf zu schmollen, legen Sie Ihre negativen Gedanken weg und setzen Sie ein breites Lächeln auf Ihr Gesicht! Mit einer so einfachen Methode können Sie sich in kurzer Zeit von Ihren weißen Haarsträhnen verabschieden.

Aufhören zu rauchen und anfangen mit SportBeyaz Saç Tellerini Yok Etmenin Yollar (1)

Raucher altern nachweislich viel schneller. Wenn Sie nicht aufhören können, empfehlen wir Ihnen das Rauchen zumindest zu reduzieren. Versuchen Sie stattdessen angenehme Sportübungen zu finden, die die Aktivität und die Motivation Ihres Körpers erhöht.

Rosmarin und Salbei Masken

Kochen Sie ein halbes Glas Rosmarin und ein halbes Glas Salbei, warten Sie, bis es abgekühlt ist, und massieren es auf Ihre Kopfhaut. Anschließend spülen Sie es mit Shampoo aus. 1 x wöchentlich angewendet, verleiht diese Maske Ihrem Haar seinen alten Glanz.

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